Psicoterapia
Online & Presencial
Com abordagem integrativa,
para quem deseja superar traumas,
bloqueios emocionais, ansiedade e fobias, e reencontrar o bem-estar.
Como Funciona o Atendimento?
"Como funciona o atendimento?" é a pergunta que mais escuto, e faz todo sentido! Afinal, uma terapia integrativa, que combina diversas escolas da psicologia com as mais recentes descobertas das neurociências é uma proposta bastante inovadora. E como você já deve ter buscado outras soluções, é natural que você queira entender o que torna a minha abordagem diferente.
Meu jeito de trabalhar: Conexão Interpessoal e Abordagem Personalizada
Como psicóloga especialista em neurociências e terapias de base cerebral, meu propósito é ajudar você a superar seus traumas, bloqueios emocionais, ansiedade e fobias, e se liberar de padrões de pensamento e comportamento mal adaptativos, para que você possa seguir a sua vida tranquila e feliz.
São mais de 25 anos na área da saúde e mais de 10 anos de experiência em psicoterapia, que me possibilitam oferecer a cada pessoa um Plano Terapêutico Personalizado, com objetivos claros, revisões periódicas e estratégias ajustadas à cada realidade.
Meu foco está na conexão mente-corpo, reconhecendo a importância do equilíbrio e da harmonia entre ambos para a promoção do bem-estar integral.
Meu atendimento é online - para brasileiros residentes em qualquer parte do mundo - e presencial - em Rio Grande/RS.
O que te espera no atendimento?
É comum que as pessoas cheguem até mim depois de já terem buscado diversas outras ajudas. Por isso, compreendo a sua curiosidade e o seu desejo de entender como funciona a terapia integrativa para traumas emocionais.
Quando você me procura, geralmente está passando por um momento difícil. Talvez se sinta preso a amarras emocionais, com dificuldades de lidar com sentimentos como vergonha, culpa, tristeza, desesperança, ansiedade, raiva ou frustração. Ou talvez esteja enfrentando bloqueios que parecem intransponíveis, problemas de relacionamento, dificuldades de adaptação a mudanças ou até mesmo sintomas físicos recorrentes.
Na primeira consulta...
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Conversaremos sobre como você está se sentindo, com um olhar atencioso para cada parte dolorosa da sua história.
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Buscaremos entender as causas dos seus problemas, identificando os padrões de pensamento e comportamento que te impedem de viver plenamente.
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Traçaremos um plano terapêutico individualizado, que combine técnicas de diferentes abordagens da psicologia e das neurociências, especialmente pensadas para você.
Ao longo do tratamento...
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Você terá um espaço seguro e acolhedor para se conectar com seu interior e trabalhar suas questões com profundidade e leveza.
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Eu te guiarei nesse processo, oferecendo o suporte e as ferramentas necessárias (como Brainspotting e EMDR) para que você possa alcançar seus objetivos de bem-estar emocional.
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Iremos processar as experiências dolorosas do passado de forma saudável, permitindo liberar as cargas emocionais que ainda influenciam sua forma de ser, sentir e agir.
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Com o tempo, você poderá se libertar de pesos que carrega há anos e abrir espaço para uma nova forma de viver: mais leve, segura e tranquila.
Resultados que frequentemente surgem...
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Menos reatividade e mais estabilidade emocional no dia a dia.
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Redução de sintomas de ansiedade e depressão ligados a experiências não processadas.
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Mais clareza de limites, autoestima e senso de propósito.
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Relações mais honestas e seguras — consigo e com os outros.
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Sensação real de leveza, presença e possibilidade de escolher novos caminhos.
O chamado para o atendimento
Aqui, me dirijo especialmente a você que sentiu o chamado para agendar o nosso primeiro encontro online ou presencial.
Será um honra acompanhar o seu processo de autoconhecimento e cura! Nosso encontro será o seu espaço de pertencimento e autocuidado. Na primeira consulta olharemos juntos, e com muito cuidado, para cada parte dolorosa de sua história. Dessa forma, poderemos traçar o melhor plano terapêutico, especialmente feito para você.
A minha parte será guiar você nesse caminho. Propiciando um ambiente seguro, para que você possa mergulhar no seu interior e para que tudo aconteça, com facilidade e profundidade, ao mesmo tempo.
Se você se identifica com a minha proposta e sente que posso te ajudar, agende já a sua primeira consulta, para darmos início ao seu atendimento psicológico online ou presencial. Preencha o formulário abaixo e dê o primeiro passo para a sua jornada de transformação.